Sağlık Yaşam

Polenin Faydaları Nedir? Ne İşe Yarar?

Polen, bitkilerin üreme hücresidir ve bitkiler tarafından üretilir. İçeriğinde vitaminler, mineraller, proteinler ve antioksidanlar gibi besin maddeleri bulunur. Polen, insan sağlığına birçok fayda sağlar ve aşağıdaki şekillerde kullanılabilir: İmmün sistemi güçlendirir: Polen, bağışıklık sistemini güçlendiren ve vücudu hastalıklara karşı koruyan birçok vitamin, mineral ve antioksidan içerir. Antioksidanlarla doludur: Polen, antioksidanlar bakımından zengindir ve serbest radikallerin […]