Metabolizma hızının düşmesi birçok olumsuz etkiye yol açabilir. İşte metabolizma hızının düşmesi sonucunda ortaya çıkabilecek potansiyel zararlar: Kilo alma: Metabolizma hızının düşmesi, vücudun enerji harcamasının azalmasına ve kilo alma riskinin artmasına neden olabilir. Yavaşlayan metabolizma, alınan kalorilerin daha azını yakar ve fazlasını yağ olarak depolar. Yorgunluk ve düşük enerji seviyesi: Düşük metabolizma hızı enerji üretimini […]